Ich esse normal und habe trotzdem kurz danach wieder Hunger. Kann das einfach Gewohnheit sein oder sollte man an den Stoffwechsel denken?

Sobald ich im Bett liege, komme ich innerlich nicht runter und denke an tausend Dinge. Was hilft gegen dieses Gedankenkreisen am Abend?

Nach dem Mittagessen falle ich fast immer in ein richtiges Tief und könnte sofort schlafen. Ist das nur ein Ernährungsthema oder kann mehr dahinter sein?

Ich merke seit einiger Zeit Schmerzen im Handgelenk, besonders bei Maus und Tastatur. Was macht man am besten, bevor es chronisch wird?

Ich habe öfter ein Druckgefühl auf den Ohren, obwohl ich nicht erkältet bin. Woher kann das kommen?